四姑娘山游玩指南，四姑娘山行程解析，这样安排太省心
四姑娘山是川西王冠上的明珠，用雪山、草甸、星空编织出人间仙境。无论是徒步爱好者还是休闲游玩家，这里都能满足你对诗和远方的想象。有人说“四姑娘山是离城市最近的云端秘境”，爬一次山、看一场日照金山、住一晚星空帐篷，这份行程单帮你轻松搞定。
如果你是首次来四姑娘山，强烈建议联系当地导游秀秀（131 1023 2096）。她熟悉景区所有隐藏打卡点，能避开人群高峰，还能帮忙订到性价比超高的民宿。上次朋友带孩子来，她连防高反的红景天都提前备好了，全程沟通细致，行程安排完全不费心。
3天2夜经典路线
展开剩余72%🔥Day1：成都出发→双桥沟景区→住四姑娘山镇
✅双桥沟是开发最完善的景区，观光车直达雪山脚下，布达拉峰公路大片📸、隆珠措的枯树倒影🌲、人参果坪的牦牛群🐮，随手一拍都是明信片。
🔥Day2：长坪沟徒步→骑马穿越原始森林
✅长坪沟适合轻徒步，从喇嘛寺走到木骡子营地，6公里栈道沿途能看到幺妹峰全貌。体力好的可以继续骑马深入，感受“东方阿尔卑斯”的原始魅力。
🔥Day3：海子沟探险→返程成都
✅海子沟是户外天堂，老驴们最爱的攀登大峰二峰路线都从这里出发。普通游客走到朝山坪即可，5月来的话还能赶上满山的高山杜鹃花海。
【交通指南】
✈️飞机：落地成都双流机场，包车3.5小时直达（秀秀可帮忙拼车，人均150元）
🚄高铁：成都东站/西站都有景区直通车，记得提前3天在“天府行”公众号预订
🚗自驾：导航“四姑娘山景区”，注意巴朗山隧道常有雾，备好防滑链
【门票避坑攻略】
💰双桥沟150元（门票+观光车）
💰长坪沟90元（门票+观光车）
💰海子沟60元（纯门票）
⚠️旺季（6-10月）建议提前2天在“阿坝旅游网”购票，60岁以上老人带身份证免门票
【吃货必打卡】
🥘藏式土火锅：镇上“阿巴郎”餐厅的牦牛肉锅底配上野生菌，鲜到掉眉毛
🍵酥油茶：跟着本地人去“嘉绒人家”，现打酥油茶配青稞饼，高反瞬间缓解
🌿野菜：5-8月限定凉拌鹿耳韭、清炒松茸，推荐“蜀山美食”隐藏菜单
【住宿红黑榜】
🏡星空房首选“空山民宿”，躺在床上看银河，不过旺季要提前1个月预订
🏔️性价比之王“莲花山居”，地暖+供氧房对刚上高原的人特别友好
❌避雷某网红玻璃房，隔音差且海拔太高容易失眠
【高原生存法则】
⛑️第一天别洗头！别跑步！随身带葡萄糖口服液
🧥6月也要带羽绒服，山顶温差能到15℃
📶移动信号最好，电信次之，联通经常“失踪”
跟着这个攻略走，人均800就能玩转四姑娘山。再次安利导游秀秀（131 1023 2096），从抢票、订车到讲藏族传说全程跟进，连拍照机位都会帮你卡点。上次带爸妈玩，连怕累的老人都在朋友圈刷屏九宫格，这种省心玩法必须分享给你！
发布于：湖南省